歳を重ねるごとに楽しなる

「レクの技術は全く関係ない」と感じていますし、日常の延長的なシンプルなレクの方が継続しやすく効果的ではと思っています。大切な事は、ご利用者様と共感し「心から楽しんでもらいたい」と思う気持ちがあれば十分だと思います。

座る場所も「出来るだけ座りたい場所」に座らせるなども大切です。私達もカフェやレストランに行った際に、座りたい場所に座れたらとってもリラックスできますよね。多少バランスが悪くても気にせず、同じ空間にいればOK的な感じで良いと考えます。

レクにご参加頂けるだけで十分だと思います。
「歌わなくても」「体を動かさなくても」皆さんの輪の中にいるだけで、何かを感じ、頭や心に刺激が伝わり次に繋がるステップになります。もちろん、職員様に余裕がありましたら、隣で背中を優しくさすったり、優しく触れながら一緒に動いたり、促すなども効果的です。特養では要介護３以上の入所者様ですので、最初は反応があまりないと思いますが、継続する事で少しずつ変わって行きます。

「盛り上がらなくても」「無理に盛り上げなくても」良いと思います。
レクが終わった後に「元気が出る」「もっとお話ししたい」そんな感じが良いのではと思います。毎回頑張りすぎるとお互い疲れてしまい継続が大変になります。週に一度より、毎日3分でも笑顔で無理なく丁寧に継続的に行いましょう。

毎回、同じレクでも構わないと思っています。
心が休まる感じで無理をしない。どうしても体を動かす事に意識が行ってしまいますが、お互いを知る手段、楽しいコミュニケーションだと思って行う事で、新たな視点や気づきが増えて良い形で次に繋がると思います。

心地良い音楽を流すだけでも効果があると思います。年代やジャンルに拘らず、美しい、癒される音楽を一日中流しましょう。テレビやYouTubeなどで画像も観覧できると更に効果的だと思います。