レッスンスケジュール(4月)
平日11:10-12:40
日曜12:10-13:40
90分3000円
🩵04月03日(水) サルサ・ボサノバ
🩵04月07日(日) サルサ・ボサノバ
🩵04月11日(木) サルサ・ボサノバ
🩵04月18日(木) サルサ・メレンゲ
🩵04月21日(日) サルサ・ボサノバ
🩵04月26日(金) サルサ・メレンゲ
🩵05月01日(水)
🩵05月05日(日)
🩵05月09日(木)
🩵05月12日(日)
🩵05月16日(木)
🩵05月24日(金)
🩵05月28日(水)
【サルサ】コミュニケーションを楽しみながら気持ち良く踊る。
【ボサノバ】美しい音楽に合わせて優雅に踊る。
【ズーク】世界中の美しい音楽で踊れる癒されるダンス。
【サンバ】スローな音楽で踊る優しいスタイル&元気になるダンス。
【メレンゲ】陽気で楽しいウォーキングダンス。
レッスンスケジュール詳細はメルマガにてご連絡いたします。🩵参加するメンバーに合わせて多彩なレッスン方法で楽しみながら大切な基本を伝えますのでダンスの種類に関係なくお気軽にご参加ください。
①飛んだり跳ねたりしません・激しくありません・くっついたり・クネクネしません。
②普段 運動をしていない方 ダンス経験がない方 運動音痴 音楽音痴でも大丈夫!
③どこでも踊れる 普段着で踊れる どんな靴でも踊れる優しいダンスです。
④遅刻早退自由、張り詰めた空気のない温かいほっとするレッスン!
🩵チェックしてみよう!上半身運動10分
最初は結構キツイかも?普段の生活で上半身をあまり動かしていない証拠です。
上半身が解れ、余計な緊張が取れると上半身と下半身の動きが繋がり、ステップがスムーズに踏めるようになります。
https://youtu.be/sFoDGBR-ZB0
上半身で音楽を感じ上半身の動きに合わせてステップを踏む感覚が大切になります。
「ダンスって難しい?」
「毎週1回は参加しないと上達できない」的な感覚がありますが、数ヶ月に1回、年に1回でも気兼ねなく和気藹々と参加できる。これがコミュニケーションダンスの魅力です。都合の良い時、気が向いた時に、ストレス・運動不足解消として気楽にご参加ください。
男性の方は、女性の10倍ぐらい緊張する事がありますが、私も男性です。男性の気持ちは理解しています。まずは、ほんの少し勇気を出すだけです。
基本を楽しみながら練習する事で、サルサダンス ラテンダンス ブラジリアンダンスまで多くのダンスが踊れるようになります。
ダンスはスマホと同じ、3ヶ月で体が慣れます『まずは3回、そして10回を目標に!』
全てに通じる 大切な基本を楽しみながらマスター出来る。
『1人で踊るソロワーク』『2人で踊るペアワーク』両方を学べる。
技術だけではなく『気持ち良く踊る』テクニックを学べる。
入室の際
5桁の暗証番号が必要です
・番号は、毎回変わります
・事前に、お知らせします
YouTubeで
・鶯谷駅からの行き方
・鍵の開け方
を必ずご確認下さい。
暗証番号入力後、レバーを下げる
https://youtu.be/DOsjStw0-s4
〒110-0003 東京都台東区根岸2丁目17-1
スタジオよもだ B館(棟) 4階
スタジオよもだ 事務所
TEL:03-5849-4191
ドアが開かない等のトラブル
スタジオよもだ鶯谷サイトのアクセル
https://www.studioyomoda.com/#location
あおちゃん電話番号
080−1253−1003
当日はレッスン準備の為、
電話に出れない事があります。
🔶ボサノバ
基本 ベーシック
オープンステップ
サイドベーシック
🔶サルサ
基本
前後ベーシック
🔶Zouk ランバーダ
基本
前後ベーシック
🔶全く初めての方も
5分で
なんとなく
サンバが踊れる
レッスン動画
🔶初心者
サンバステップ
練習動画