💠基本を楽しみながら丁寧に練習する事で、サルサダンスからブラジリアンダンスまで踊れるようになります。まずは、ほんの少しの勇気を出して気軽に体験くださいね！ダンスはスマホと同じ、３ヶ月で体が慣れる！【まずは3回、そして10回を目標に！】

💠せっかく覚えた事も、数時間後には全て忘れています。これも当たり前です。継続する事で体が慣れて少しずつ記憶に残って行きます。

💠レッスンでは、メチャクチャに動いて、思いっきり間違って構いません。修正箇所が明確になり、逆に楽しく上達出来ますよ！

💠男性の方は、女性の10倍ぐらい緊張する事がありますが、私も男性です。男性の気持ちは理解していますので、安心してご参加下さい！

💠初めての方は「90分」が長いと感じられるかもしれませんが、心地良い音楽で体を動かし、世界中の音楽やダンス文化のお話をしたり「気持ち良く踊るコツ」を丁寧にご説明しながら進行しますので、あっという間の90分です。安心してご参加ください。

💠「ダンスって難しい」「毎週1回は参加しないと上達できない」的な感覚がありますが、数ヶ月に1回、1年に1回でも楽しく参加できるダンスコミュニケーションです。都合の良い時、気が向いた時にストレス・運動不足解消としてお気楽にご参加ください。

🔳遅刻早退自由、電車の遅延、諸事情により遅れてもご安心ください。気軽に参加できる張り詰めた空気の全くない温かいレッスンです。初めて逢う方も「昔からの知り合い？」そんな感じでもあります。

🔳飛んだり、跳ねたりしません、激しいダンスではありません、コミュニケーションダンスです。なので、入念な準備運動やストレッチなどはありません。散歩の延長だと思って下さい。陽気な音楽に導かれ自然に体が動く感じです。(笑＾＾)

🔳参加する人数やレベルに合わせて多彩な方法で楽しくレッスンを進行します。また参加するメンバーで作り上げるパフォーマンスのようなワクワクするレッスンです。

🔳最初の15分前後は、世界中の心地良い音楽に乗って歩く事から始めます。この間に徐々に心と体の過度の緊張が取れてリラックスした状態でレッスンを受講する事が出来、より多くの事を学べます。

🔳顔の筋肉が緩むと、体の緊張もほぐれ、自然に笑顔が生まれてきます。もちろんダンスが踊れるようになる為にレッスンに参加するのですが、まずは体をメチャクチャで構いませんのでどんどん動かし、ストレスや運動不足を解消しましょう。『出来る 出来ない』は全く重要ではなく、スッキリ＆リフレッシュ、気持ち良さ、楽しさを感じると継続に繋がり自然に上達し踊れるようになります。

🔳最良のレッスンを行う為に、内容を変更することがございます。

🔳レッスン中でも自分のペースで自由にトイレ休憩などお取りください。