ダンス教室の探し方
ダンス教室の選び方

ダンス教室の選び方

〜初めてダンスをする方へ、とても大切なお話〜

　

初めてダンスを始めるとき、
「どこで習うか」はとても重要です。

　

実はこの最初の選択で、
その後の上達や楽しさが大きく変わります。

　

「楽しい！」と感じて続く方もいれば、
「なんとなく合わない」と感じてやめてしまう方もいます。

　

その違いの多くは、
最初に出会う教室や先生にあります。

　

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なぜ最初が大切なのか

　

日本人はとても真面目で、
教わったことを一生懸命やろうとします。

　

それはとても素晴らしいことですが、

　

・無理に形を真似してしまう
・体に力が入ってしまう
・ロボットのような動きになる
・変なクセがついてしまう

　

ということも少なくありません。

　

そして一度ついたクセは、
あとから直すのに時間がかかります。

　

だからこそ大切なのは、

　

最初に大切な基本を「丁寧に・正しく」学ぶことです。

　

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積み重ねは「そのまま身につきます」

　

丁寧に基本を学べる教室であれば、

　

サルサの基本を2年しっかりと学んだ後に、
ボサノバを2年学ぶと、

　

大切な基本はすべてのダンスに共通しているため、
ボサノバも「4年踊っているのと同じ状態」になります。

　

それだけ、最初の基本が大切ということです。

　

逆に、基本があいまいなまま続けてしまうと、

　

・動きがバラバラになる
・応用ができない
・何年続けても上達を感じにくい

　

という状態になりやすくなります。

　

同じ4年間でも、

　

「しっかり積み重なる4年」と
「積み重ならない4年」

　

この違いは、とても大きな差になります。

　

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ダンス教室選びは「良いお医者さん選び」と同じくらい大切です

　

ダンス教室選びは、
良いお医者さんを探すことと、とてもよく似ています。

　

体の不調を安心して任せられるお医者さんが大切なように、
体を動かし、心にも影響するダンスも、

　

「誰から学ぶか」で大きく変わります。

　

例えば、

　

無理な動きや、間違った体の使い方を続けてしまうと、
体に負担がかかり、

　

・疲れやすくなる
・痛みが出る
・動きが固くなる

　

といったことにもつながってしまいます。

　

逆に、

　

丁寧に、自然な動きを教えてもらえる環境であれば、
体に無理なく、気持ちよく動けるようになり、

　

踊るほどに、体も心も軽くなっていきます。

　

どんなに有名でも、
どんなに評判が良くても、

　

自分に合うとは限りません。

　

逆に、

　

「なんだかホッとする」
「無理なく自然に動ける」
「そのままの自分でいられる」

　

そんなふうに感じられる教室に出会えることもあります。

　

大切なのは、

　

・頑張らなくても体が動くか
・力まずにリラックスできるか
・終わったあとに気持ちが軽くなるか

　

という、自分の“体と心の感覚”です。

　

頭で考えるよりも、
体が「気持ちいい」と感じるかどうかを大切にしてみてください。

　

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【こんな教室なら安心です】

　

💚 先生も生徒さんも、自然と笑顔になっている空間

　

💚 明るくて、やわらかく、ホッとできる雰囲気

　

💚 音楽が美しく、思わず体が動き出す心地よさ

　

💚 できなくても大丈夫と思える安心感

　

💚 無理をしなくても、自分のペースでいられる

　

💚 終わったあとに、心も体もスッキリ軽くなる

　

そして大切なのは、

　

・怖さがない
・プレッシャーがない
・張り詰めた空気がない
・閉鎖的でない

　

そんな「心がゆるむ空間」であることです。

　

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大切なのは「楽しめる場所」を選ぶこと

　

上手に踊れるかどうかよりも、

　

「楽しい」と感じられるかどうか

　

これが一番大切です。

　

上手に踊れなくても、
楽しめる場所であれば自然と続けられます。

　

やはり「継続は力なり」です。

　

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自分の感覚を大切にしてください

　

「教室の規模」
「インストラクターの知名度」
「生徒の人数」
「料金」
「広告の内容」
「噂話」

　

そういった情報に惑わされすぎず、

　

まずは自分自身で体験し、
目で見て、五感で感じてみることが大切です。

　

「ダンスの種類」や
「できる・できない」は、

　

それほど重要ではありません。

　

沖ヨガの教えにあるように、

　

【信じるな】
【疑うな】
【確かめよ】

　

という姿勢で、
自分自身の目と体で感じてみてください。

　

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「何を踊るか」より「誰と踊るか」

　

ダンスの楽しさは、

　

何を踊るかだけでなく、
誰と踊るかによって大きく変わります。

　

一緒にいる人たちや、
その空間の雰囲気が、

　

心地よさや楽しさを大きく左右します。

　

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ラテンダンスは自然な動きです

　

ラテンダンスは、
無理に腰を振るダンスではありません。

　

音楽に身をゆだね、
自然に体が動くことを大切にしています。

　

体の中心からやわらかく動くことで、
竹のようにしなやかで美しい動きになります。

　

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体験はできるだけ多く

　

可能であれば、いくつか体験してみてください。
10ヶ所ほど体験してもいいくらいです。

　

同じダンスでも、

　

・音楽
・教え方（先生の伝え方）
・教室の雰囲気
・集まる人

　

によって、まったく違って感じます。

　

まるで同じカレーでも、

　

「このお店のカレーは好きだけど、
あのお店のカレーは少し苦手」

　

そんな経験があるように、

　

ダンスも場所によって、
心地よさや楽しさが大きく変わります。

　

だからこそ大切なのは、

　

「なんとなく心地いい」
「自然に笑顔になれる」
「また来たいと思える」

　

そんなふうに感じられる場所を選ぶことです。

　

その感覚こそが、
あなたに合っているというサインです。

　

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【体験時のチェックポイント】

　

🔸 音楽
心が動き、踊りたくなる音楽かどうか

　

🔸 雰囲気
リラックスして過ごせる空間か

　

🔸 基本の丁寧さ
基礎をしっかり教えているか

　

🔸 安心感
無理なく参加できるか

　

🔸 心地よさ
終わったあとにスッキリするか

　

🔸 安心・安全
お子さんと一緒でも安心して参加できる環境かどうか
家族みんなで楽しめる場所であれば、さらに魅力的です

　

🔸 心地よい疲れ
レッスン後に「疲れた」ではなく、
「スッキリした」「気持ちよかった」と感じられるか

体だけでなく、心も軽くなっているかを大切にしてみてください

　

🔸 満足感
レッスン後に「大満足だった」と思えるか

お茶や食事の時間がなくても、
その時間だけで満たされる感覚があるかどうかがポイントです

　

🔸 また来たいと思えるか
自然に「また来たい」と感じられるかどうか

　

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最後に

　

もし合わなかったとしても、
それは「ダンスが合わない」のではなく、
「その教室が合わなかった」だけです。

　

以前に体験して、
「楽しくなかった」と感じた方も、

　

ぜひもう一度、違う場所で体験してみてください。

　

あなたの理想のダンスが、必ず見つかります。

　

ダンスは、

　

心と体を元気にし
人とつながり
人生を豊かにしてくれます。

　

あなたにぴったりのダンスとの出会いを、
心から応援しています。

　

そして、そのお手伝いができたらとても嬉しいです。

あおちゃん

【ダンスは特別なことではない】

日本人にとって、
とても大切なコミュニケーションのひとつです。　

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ある日、　

高級なスーツに身を包み、
少しお酒が入った状態で、
スタジオに見学に来られた方がいらっしゃいました。

お話を伺うと、

その方は中小企業の社長さんで、

「これまで何度かスタジオの前まで来たけれど、
ドアを開ける勇気が出ず、
今回はお酒の勢いで思い切って来てしまいました」　

とおっしゃっていました。

多くの日本の方々は、

「ダンスは特別なもの」
「難しそう」
「敷居が高い」

と感じることが多いようです。

しかし本当は、

ダンスはもっと身近で、
どなたでも楽しめる素敵な文化です。

まずは肩の力を抜いて、
気軽に体験レッスンにお越しください。

ダンスを通じて、

新しいコミュニケーションの形や、

素敵な出会いが、　

あなたの人生に彩りを添えるきっかけになるかもしれません。　

心よりお待ちしております。　

あおちゃん

🟩ダンスだけに目を向けていると、
思いがけず見過ごしてしまうことが、実はたくさんあります。

　

私は、有名なダンサーと踊るときも、
初めての方や皆さんと踊るときも、
楽しさや心地よさは変わりません。

　

『美しい音楽に身を委ね、お互いを尊重し、
大切にしながら踊る』

　

それだけで、自然とその感覚になれますし、
そう感じてもらえるように伝えています。

　

今、こんな例えしか浮かびませんが…

　

朝食バイキングで、
【パンだけ美味しかった】よりも、
【全部が美味しくて嬉しい！】と思えたら幸せですよね。

　

『レベルやスタイル、宗教や人種に関係なく、優しい人は優しい』

　

どんな踊りも、どんなレベルの方も、
同じように心地よく感じられる。

　

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🟩私がこの活動をしていて一番嬉しい瞬間は、

　

【皆さんが上手に踊っている姿】ではなく、
【踊りの合間に楽しそうに会話している姿】です。

　

そんなダンスを、
みんなで一緒に踊れたら嬉しいなと思います。

　

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🟩日本の皆さんに、もっと気軽にダンスを楽しんでもらいたい。
そして、誰もが心地よく踊れる場を作りたい。

　

その思いで私は、40年近く試行錯誤を重ねてきました。

　

そして今、たどり着いた答えは

　

「音楽の力」
「音楽の力を最大限に使って踊る」

　

ということです。

　

以前から「音楽はインストラクターより重要」と伝えてきましたが、
まだまだ十分に伝わっていないと感じています。

　

実際、美しく心地良い音楽が流れている環境があれば、
特別なレッスンがなくても、
誰もが自然と気持ちよく踊れると感じます。

　

「音楽の力」が、私たちをそのように導いてくれると信じています。

　

言葉が分からない音楽でも、
「感動して涙が流れる」ことがありますよね。

　

それは、世界中の人々と言葉が通じなくても、
美しい音楽を通じて心が通い合う瞬間を体験できるということだと思います。

　

生まれたばかりの赤ちゃんやペットと
心がつながる感覚にも似ているのではないでしょうか。

　

音楽には、そんな特別な力があるのです。

　

美しく心地良い音楽に感動し、身を任せて踊ると、
永遠に踊り続けられるような感覚を味わえます。

　

踊り終えた後の心地良い疲れは、
明日へのエネルギーに変わります。

　

美しい音楽 心が躍る音楽ご紹介
https://danceclub.jp/music

　

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🟩「貴方の中にある才能を一緒に育てませんか？」

　

私たちは誰もが、
自分でも気づいていない可能性や能力を持っています。

　

でも、それを見つけるのは時に難しいものです。

　

私のコミュニケーションダンスでは、
動きの中で自分を再発見し、
自信を育むお手伝いをしています。

　

『ゆっくりとモノマネ感覚で動く』

　

それだけで、新しい自分に出会うきっかけが生まれます。

　

「覚えられない」「うまくできない」
そんな心配はいりません。

　

動きはシンプルで、
続けることで少しずつ身体が覚えていきます。

　

「頭で覚え、体で覚え、心で踊る」

　

その中で、心の奥に眠っている
あなたの個性や強みが自然と引き出されます。

　

大切なのは一歩踏み出すこと。

　

自分の可能性を信じて、
優しく楽しいダンスで
一緒に新しい扉を開いてみませんか？

　

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🟩「嫌なことがあった日も、元気がない時も、心が軽くなる場所」

　

日々の生活の中で、
疲れたり、元気が出ないこともありますよね。

　

そんな時こそ、
私のコミュニケーションダンス教室に
足を運んでみてください。

　

特別な技術や体力は必要ありません。

　

ただゆっくりと体を動かし、
心地よいリズムに身を任せるだけで、

　

ふっと気持ちが軽くなる瞬間が訪れます。

　

ここでは、

　

頑張る必要もなく、
人と比べる必要もありません。

　

あなたのペースで、
あなたの気持ちに寄り添いながら進んでいける場所です。

　

嫌なことを忘れて、
心がほぐれていく感覚を、
ぜひ一緒に体験してみませんか？

　

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🟩「日本初 アメリカやブラジルで大人気の
ボールルームダンス 堅苦しさは一切なし！」

　

美しく陽気な音楽に身を任せて、
何歳になっても楽しめる自由なダンス

　

多彩なダンススタイルで
ダンスとコミュニケーションを楽しみます

　

大人のお洒落なペアダンス
優しい健康ダンスエクササイズ

　

コミュニケーションの場として、
健康維持・認知症予防・運動不足解消にピッタリです。

　

健康的な趣味を探している方へ

　

100歳になっても
元気に！明るく！朗らかに！

　

心を動かす
心で踊る
コミュニケーションダンス

　

Tropical New York Dance Communication

　

The noblest art is that of making others happy
最も崇高な芸術とは、他人を幸福にすることである

　

何を踊るかではなく、誰と踊るかが大切

　

生きているだけで、無駄なことは何もない