🟣スッキリ 伸び伸び 気持ちいい!
世界中の音楽に身を委ね、歩くように踊る全身運動です。歩く事は『1番の健康法』ですから、無理なく『健康 美容 運動不足 ストレス解消 アンチエイジング』に効果を発揮します。更に、友達の輪も広がり一生の財産となり、マナーを守り、コミュケーションを取ることで心地良く踊れるようになります。

🟣日本人はダンスが1番上手！
『日本人は覚えるのが1番早い』と 世界中のインストラクターが口を揃えて言います。普段の生活では『カラダを動かす』『人と触れ合う』機会が少ないだけです。自信を持ってトライしてください。

🟣気持ち良い音楽で踊る
好きな音楽を聴くだけで、一瞬に気分が良くなりますね。気持ち良い音楽があるから気持ち良く踊れます。美しく癒される音楽を使用する事でセラピーやヨガ効果もあり、胎教にもとても良いです。

🟣全てのダンスに通じる大切な基本を学べる
基本を多彩な方法で練習する事は、地頭(じあたま)を鍛えます。その人本来の頭の良さを鍛え才能を引き出します。大切な基本は全てに通じますから、様々なダンスが踊れるにことに繋がります。

🟣自然なコミュニケーションが生まれる
両親認知症介護経験を経て、『コミュニケーション』『人と触れ合う』ことが、最善の健康法であり、最も大切であると実感しています。音楽とダンスを通じて、優しく 温かく 接することで、自然なコミュニケーションが生まれます。また、コミュニケーションが上手とは『お喋りが上手な事』ではなく『楽しい、心地良い』と感じる事です。ダンスも同じです。『踊れる、踊れない』ではなく『楽しい、心地良い』と感じる事が大切です。レベルでも、技の数ではないのです。

🟣様々な職業の方が集まり、自然に笑顔になって行く
お互いの経験を『共有・共感・シンクロ』する事で、新しい発見や気づきが増えて、生活の質を高め、人生を豊かにします。いつの間にか「自然に笑顔になっていく」そんな不思議な感じがあります。

🟡『Communication Zouk』
コミュニケーション ズーク
『ダンスはブラジル生まれ、音楽はカリブ アフリカ フランス生まれ』まさに世界ダンス。音楽に癒される究極のダンスであり、みんなが大好きになるダンスです。

🟡『Communication Salsa』
コミュニケーション サルサ
大人のお洒落なコミュニケーションダンス。ニューヨーク老舗サルサクラブでは、ドレスコードがあり、男性はジャケット着用でした。年配の方の何気ない仕草がとってもセクシーでクールなダンスです。

🟡『LATIN JAZZ Salsa Chacchacha Footwork』
ラテンジャズ サルサ チャチャチャ フットワーク 
スポーツ感覚で楽しめるソロダンスです。基本ステップを中心に様々な動きを取り入れながら踊ります。躍り込むほどハマってしまう魅惑のダンスです。

🟡『 Communication Bossa Nova 』
コミュニケーション ボサノバ  
ボサノバ ジャズ ブラジル音楽で優しく優雅に踊ります。日本でもカフェやレストランで 聴くことが多い音楽ですから自然に体に入ります。

🟡『Samba』サンバ 
ブラジルには美しい音楽が沢山あります。ブラジル音楽に魅了され 心も体も解放し 元気が出る！元気を作る！ダンスです。ミディアムテンポの心地良いサンバをご紹介します。

🟡『Communication Merengue 』
コミュニケーション メレンゲ 
音楽がとっても明るく陽気なドミニカ共和国のダンスです。ステップは足踏みをするだけですので、初めての方もすぐに踊れます。

🟡『あおちゃん ダンス フィットネス ストレッチ 体操 エクササイズ』
リフレッシュタイム！世界中の気持ち良い音楽に合わせて、自然な動きを取り入れた全身運動です。体のバランスを整え、ペアダンスも踊れるように振付をしています。

その他
チャチャチャ バチャータ キューバンサルサ サルサon1など。ウォーキングを基礎にした自然で心地い良いスタイルです。

🟣大切基本：
初めてダンスをする方のクラス。参加するメンバーに合わせ、多彩なレッスン方法で大切な基本を楽しく伝えます。基本は全てに通じるので様々なダンスが自然に踊れるようになります。

🟣チャレンジ(応用)：
基本ステップをある程度マスターしたら、どんどんチャレンジしましょう。「光陰矢の如し！」個人差はありますが、週2回以上参加で、半年から1年でチャレンジに参加できます。

🟣パフォーマンス ：       
特別な事ではなく、普段のレッスンの延長です。同じ目標を持ち・共有・共感する事で、ダンスの枠を超えて大切なことを学べます。『本番より練習が楽しいパフォーマンスです！』