【スッキリ 伸び伸び 気持ち良い】

世界中の音楽に身を委ね、歩くように踊る全身運動です。歩く事は『1番の健康法』ですから、無理なく自然に『心身の健康』に繋がります。

【気持ち良い音楽で踊る】

少し気持ちが落ち込んでいても、好きな音楽を聴くだけで、一瞬に気持ちが明るくなります。『気持ち良い音楽があるから気持ち良く踊れる』癒される音楽を使用する事でセラピーやヨガ効果が生まれます。胎教にもとても良いです。

癒される 心が躍る音楽 
https://danceclub.jp/music

【様々な職業の方が集まり、自然に笑顔になって行く】

お互いの経験を『共有・共感・シンクロ』する事で、新しい発見、気づき、刺激が増え、生活の質を高め、人生を豊かにします。いつの間にか「自然に笑顔になっていく」そんな不思議な感じがあります。

【自然にコミュニケーションが生まれる】

両親認知症介護経験を経て、『コミュニケーション』『人と触れ合う』ことが、最善の健康法であり、最も大切であると実感しています。音楽とダンスを通じて、優しく 温かく 接することで、自然なコミュニケーションが生まれます。また、コミュニケーションが上手とは『お喋りが上手な事』ではなく『一緒にいて 楽しい、心地良い』と感じる事です。

ダンスも同じです。
『踊れる、踊れない』ではなく『貴方と踊る事、同じ空間にいる事が、楽しい、心地良い』と感じる事が大切です。レベルでも、技の数でもないのです。